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標題: [西式食譜] 秋味照燒牛扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-28 06:15 AM     標題: 秋味照燒牛扒

材料
: u) e( Z0 w2 R) o! F% b公仔箱論壇牛扒 200克、鮮冬菇(去蒂) 6隻、本菇(已切)/舞茸(已切)各 100克、豆角(約 2吋長) 20段+ D9 ]$ n3 {& ?5 h- s0 V! z+ h1 H* i

9 ^( F! n8 J/ W. d* X' P4 @9 H公仔箱論壇調味料
& W- Y* P1 D7 U9 a) c" i5 dtvb now,tvbnow,bttvb牛油 10克、日本醬油 4茶匙、水 2湯匙、味醂 2茶匙、糖 3茶匙、鹽/胡椒粉各適量
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/ `3 B& R' b! j5 C! `4 v# ~  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F5 N! c$ \5 g# K/ A1 a! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( b2 N) o3 i" }% w, d9 G# U1.煲滾水,放入豆角汆水,盛起,浸冰水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' c& X+ {7 k1 }9 V: n
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2.牛扒切 4件,灑上鹽、胡椒粉調味。
2 {  X( t$ W4 O7 d" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T# P; `, d# ?5 S公仔箱論壇3.燒熱鑊,收細火下 5克牛油,轉大火下牛扒,煎至喜歡的生熟度。os.tvboxnow.com+ H  i: G0 _' G

  |0 B: |+ y) L# \% `& ntvb now,tvbnow,bttvb4.淋上日本醬油、味醂、糖,煮至牛扒入味,盛起備用。os.tvboxnow.com+ ]& e/ T8 O% T
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5.以原鑊剩下的牛肉汁,先以中火略兜冬菇,再下舞茸、本菇、水炒至軟身,落餘下牛油,炒至醬汁稠身。
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( E$ t6 [3 ?9 U+ q# l% q0 I) O* Nos.tvboxnow.com6.雜菌上碟,加入牛扒,以豆角作裝飾即成。
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- c8 D, Q4 b8 S. ^公仔箱論壇如果想更豪華更有日本秋天風味,可以燒幾片松茸放上面就更有 Feel!tvb now,tvbnow,bttvb! h! n6 X& T- ]% I# _





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