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標題: [西式食譜] 秋味照燒牛扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-28 06:15 AM     標題: 秋味照燒牛扒

材料
- D1 o' ^9 m0 l' a9 T公仔箱論壇牛扒 200克、鮮冬菇(去蒂) 6隻、本菇(已切)/舞茸(已切)各 100克、豆角(約 2吋長) 20段
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調味料
+ k: m3 N/ V$ V3 t: T( i. t牛油 10克、日本醬油 4茶匙、水 2湯匙、味醂 2茶匙、糖 3茶匙、鹽/胡椒粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p: E- s4 k6 U! [
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做法' c- n: \. V* s4 [7 V7 t$ v* o. \, ^
1.煲滾水,放入豆角汆水,盛起,浸冰水,備用。os.tvboxnow.com$ B" P$ r1 R5 r& m* f

2 R8 k2 t2 K7 H! G6 x5 [tvb now,tvbnow,bttvb2.牛扒切 4件,灑上鹽、胡椒粉調味。
( m5 {+ b5 j2 }! j& y& y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {- F2 T5 Y7 }
3.燒熱鑊,收細火下 5克牛油,轉大火下牛扒,煎至喜歡的生熟度。
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4 \6 u2 b& Y- z, S3 c2 j4 N+ e$ f4.淋上日本醬油、味醂、糖,煮至牛扒入味,盛起備用。
3 [1 g: K2 p' i: Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 w) d2 }9 b& s; F$ A" K) P
5.以原鑊剩下的牛肉汁,先以中火略兜冬菇,再下舞茸、本菇、水炒至軟身,落餘下牛油,炒至醬汁稠身。tvb now,tvbnow,bttvb8 n7 ~7 K8 A+ f" ^
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6.雜菌上碟,加入牛扒,以豆角作裝飾即成。
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如果想更豪華更有日本秋天風味,可以燒幾片松茸放上面就更有 Feel!+ C+ c  l+ @+ E





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