標題:
[健康資訊]
健康男人的国际新标准
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-10-6 11:26 AM
標題:
健康男人的国际新标准
世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
$ K2 c* M4 T6 R. ~% Qtvb now,tvbnow,bttvb
' ?, K( O2 p( G2 t
怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
- H9 H8 R: y4 _$ D) hos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb7 h, C% ?1 D# k: P" C: l
为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：
r- P& D/ u# D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q. w$ R! u# w7 `3 ^& ]- ^. [
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
- x7 L% h& L$ _$ B
tvb now,tvbnow,bttvb( M& i0 b5 F2 t7 ?6 i |0 |# h
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
os.tvboxnow.com9 e+ e2 y" n. e1 `9 E
" h* G# ?: s+ J3 ?, v0 o; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、善于休息，睡眠好。
2 }: ?, d; Q! K公仔箱論壇
- ~9 l# \9 g' E" e2 m, T! P- ]
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
( _) {( V. _1 ~+ ~$ n公仔箱論壇
; f+ F! n& ^% t* C* n
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
$ A7 D8 p$ Q- f/ E0 ?公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" c0 b0 x# u' j8 f
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
) b2 y0 u& }" f3 \& Z5 I9 }os.tvboxnow.com
公仔箱論壇1 l& C2 j3 p1 k
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
- B+ j& M; t( h; e0 q0 V4 j
R$ B$ l$ k9 E; Q6 V6 T- Ftvb now,tvbnow,bttvb
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
2 E- g+ A) [7 v" e8 Y6 R
0 a- R z7 w6 `0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9、头发有光泽，无头屑。
: f; ?: y x0 J+ b, y% w
公仔箱論壇2 ]' x* _* j, i4 q& S3 |. z1 n* t
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
