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標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
$ v8 c; E" u* \. y8 X( X$ f; k/ w7 _8 e公仔箱論壇一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb1 K% V/ A* d7 C; B; R
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
. V1 o9 c% h8 ~. N% C幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
" D, z4 {$ A- u3 @0 I- N現在,恭禧你,收到這個訊息。
+ f# i) `8 C) @# u, _/ t5 j一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
. U7 h' b% z0 R& a8 i8 e5 i  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。9 |. p1 o  h% v
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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, V5 a, A+ C. H8 U# M) g% O- T**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您0 n2 v  F4 ~, j* D/ T+ V2 q4 k
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
- J  D# D2 H" N  }) d6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!
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, B! I/ T; k3 A* q9 l# }4 }7 Y祝各位健康囉!
9 F4 U# |  V; v: fos.tvboxnow.com還有一招非常有效,屢試不爽,9 N7 f, c( D- B9 ?$ P- s/ g9 n
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
9 q0 ~$ a. V! `+ _7 ]! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

& M2 w) E6 Y1 r4 L& y7 o9 @; P8 Z) n4 ios.tvboxnow.com# R/ m$ e& u, k- S6 z2 y: w# g
再提供一個妙方 :
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3 `0 C0 x. A( W0 i% uos.tvboxnow.com若左腳麻了,用力甩你的右手掌
& S, S& p7 _5 P  Mtvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了,則用力甩你的左手掌

作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
- `5 N% e! ]8 F# P& oos.tvboxnow.com真的! 上次我真係住左一星期吁!
作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM






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