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標題: [中式食譜] 蕃茄牛肉麵 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-5 04:59 PM     標題: 蕃茄牛肉麵

蕃茄牛肉麵tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 o* K! M( d; ^% r- [' |

5 m2 C5 P' D$ w公仔箱論壇! w8 ~6 x. N5 q7 }  K( V

, S' A, {% \& ctvb now,tvbnow,bttvb【材料】:  os.tvboxnow.com  a% U3 W% ]: J% V% e7 M7 w
黃牛肉 ... 2~3公斤 os.tvboxnow.com* y" M1 N$ u3 K, B
糖色 ... 3大匙
; _6 b  j* ]& V$ A3 ?; t; P蕃茄 ... 5~6個(中) os.tvboxnow.com/ W; c- j/ x- q. C- z
蔥 ... 3支
* h% l, z- c% f老薑 ... 150公克
* y+ d3 N* F2 {1 V8 ~$ ntvb now,tvbnow,bttvb蒜 ... 40公克 公仔箱論壇: @: R+ w5 `- c# ~6 d, [2 A" h
醬油 ... 1飯碗
4 u* S4 A) s5 Z# G2 o4 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 2小匙 os.tvboxnow.com* w0 `% r7 P/ Z7 _& T* K+ \' ^
味精 ... 2小匙
5 i6 D& v2 r# e: O1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 ... 5飯碗 os.tvboxnow.com' E$ J, P( I& Y$ S9 M
酒 ... 1飯碗 , j# o% L* x4 O
花生油 ... 2大匙
) Y$ D$ w+ L+ o3 I$ |麵條1 ... 75公克

9 y5 ]/ `! m, Y# W' ~4 B8 Y! S5 b# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& \$ o) Q9 b2 \0 [8 Y6 Btvb now,tvbnow,bttvb【作法】:  / {; f4 ~* p& q9 P) `+ B# j/ _& o
1.牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。
! b6 m: V7 _# |$ A+ e* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i; Z+ B+ N2 h; \' D2 Q) v公仔箱論壇2.花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。公仔箱論壇+ G( h- Z' d/ r
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3.將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ~ 8 小時,見牛肉軟爛即可。
9 D7 W, }/ {: U' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t. m. F0 d7 I& {+ }4.另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。
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7 O: f) j7 i  J7 {' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】:  
! R+ ]# L- J  [( i' [( {' n公仔箱論壇1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ~ 3 小時。
" i* Y. G# {, p  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  {* f7 w; j6 |1 x: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。

作者: blueeye_dw    時間: 2007-10-5 05:13 PM

thank you for your share
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-6 10:25 PM

i like this dish so much.simply but tasty.thank you




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