標題:
[健康資訊]
對付眼睛疲勞的七大偏方
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作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-5 11:30 AM
標題:
對付眼睛疲勞的七大偏方
眼睛乾澀、疲勞怎麼緩解?對於很多網友收藏的潤眼小偏方,來看看專家怎麼看——
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偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘
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專家提醒:熱敷可促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。
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偏方二:滴眼藥水
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專家提醒:眼藥水是否能潤眼,要看兩點,一是藥水成分,二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對症治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
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偏方三:常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
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專家提醒:茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防乾眼症。
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偏方四:打呵欠、含酸梅
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專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反*,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
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偏方五:眼保健操
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專家提醒:可促進眼部血液迴圈,減輕眼部疲勞。
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偏方六:抹護眼霜
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專家提醒:不是所有護眼霜都能潤眼,某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分,不可亂用。
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偏方七:溫水沖洗眼睛
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專家提醒:注意保證水的清潔,否則不夠潔淨的水也會導致眼病。
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