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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e4 m0 i. u' `, V, i$ v
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克
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" x6 U) o# p) |3 {4 F3 _3 ptvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 m" M5 t9 v; T( ros.tvboxnow.com鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
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+ y! |/ C  E# b9 @做法
; K0 H$ G1 w% j; ]" g3 T, Ftvb now,tvbnow,bttvb1.欖角浸水後,切碎。
7 U7 Q; T% P5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c# T8 u" h: G4 _2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x2 E  k' @4 x1 @% z
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貼士
  n6 T9 j, J: I想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。   N+ I$ |/ m1 G$ `" w) v





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