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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料公仔箱論壇* R; V$ M- |. s
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克os.tvboxnow.com3 z; R* i) o1 g" }- W1 m, E0 ]0 E
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調味料
; Q! k0 y1 ?( a9 H$ b7 @" a: K公仔箱論壇鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
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( s' m7 S; q! R1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G1 x$ o, s9 T; \! v. w/ x& M, _
做法" n7 Q' I4 J! z/ _4 i( T( r
1.欖角浸水後,切碎。
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+ S0 c7 P! M6 }7 _; k: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
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想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。 os.tvboxnow.com7 w: Y- L4 w) {' C





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