標題:
[冷知識分享]
全球十大垃圾食物
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-2 10:02 AM
標題:
全球十大垃圾食物
一、油炸類食品
tvb now,tvbnow,bttvb! b& t3 e6 H' s( q
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
8 w% y2 C, r- j9 F" Q1 z/ R9 w4 x; Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 、含致癌物質
9 k2 Q5 |" i" E. ^$ ?! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
$ M2 D: J2 e8 y3 D/ W, c公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- i: a0 m7 T9 S8 l2 y7 t& d4 ?
二、醃制類食品
5 X' u+ w+ f2 r0 W" Q
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
8 ]7 g/ ~& `* L8 u5 ^* m$ ?
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
tvb now,tvbnow,bttvb W- a. j2 l. @# N9 q
3、易得潰瘍和發炎
os.tvboxnow.com0 ]5 v" K1 Z. c# Z7 `0 x6 {; n
tvb now,tvbnow,bttvb5 a: ~5 O0 I( b
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
; ^% o t7 T. ?$ D3 X. i+ c; f公仔箱論壇
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
" S; C2 D0 @9 `2 g: ~
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
* P& }' h& Z+ q) o" c |公仔箱論壇
os.tvboxnow.com2 Q+ g) ], v \/ ]' y
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
5 D0 P- W! {. A) |os.tvboxnow.com
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
& Z# H+ ~ q2 H1 m
2、嚴重破壞維生素
3 ]5 }7 G% h4 A0 f
3、熱量過多、營養成分低
' I8 J- X" ` a5 x9 u7 G/ e( [os.tvboxnow.com
3 X( I# f9 i4 mtvb now,tvbnow,bttvb
五、汽水可樂類食品
tvb now,tvbnow,bttvb ]! O) R8 `8 [! r J
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
3 s# s: u2 B# ~& X, F) K
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
! R; V3 ]: _3 a2 ctvb now,tvbnow,bttvb
6 V* @* p0 C. N% j
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
' N2 N/ H: Y1 O4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
公仔箱論壇9 N2 D6 q4 Z4 C
2、只有熱量，沒有營養
os.tvboxnow.com* M# e2 r) I# o
os.tvboxnow.com# K/ r- Z) Q- W8 X
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
& Q F4 l/ Y* {公仔箱論壇
1、破壞維生素，使蛋白質變性
/ B/ s6 `8 P6 I6 F# K! Jtvb now,tvbnow,bttvb
2、熱量過多，營養成分低
* u ^2 m% E" w& `% m% N
tvb now,tvbnow,bttvb" }1 F- A' K `$ n
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
公仔箱論壇6 d5 H/ p/ S9 h$ `; a3 G
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
os.tvboxnow.com* t% g+ Q3 W5 J1 l; O) Z' v4 T8 E
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
) f% p. K8 g4 ]; Z7 @$ dos.tvboxnow.com
1 F) t+ S: j- z/ s6 F( _8 \tvb now,tvbnow,bttvb
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
os.tvboxnow.com+ U9 U; E# r8 d2 x) u
1、含奶油极易引起肥胖
os.tvboxnow.com |: H) u3 r: G& T5 b+ a% I7 \
2、含糖量過高影響正餐
A3 _" I$ n7 ]/ g# Q0 i ^2 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `* O* _( w) p# q' Z8 {9 ^
十、燒烤類食品
. y9 J1 R) M& E3 A7 _, }8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
2 {8 A! I: ?0 ^; A
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
$ I# Z3 I4 a1 Y8 `% Z% dos.tvboxnow.com
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)
作者:
ChEeHoCk
時間:
2007-10-4 06:37 PM
thx 4 sharing...
作者:
codyxiang
時間:
2007-10-4 10:17 PM
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
作者:
yasan0969
時間:
2007-10-5 08:49 AM
thanks:onion14: :onion14:
作者:
HKTIU
時間:
2007-10-6 06:57 PM
Thank You For Sharing
) v2 l# |4 J/ R& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
