標題:
[健康資訊]
樂觀可以延長生命
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-1 09:36 PM
標題:
樂觀可以延長生命
研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
: g" L. T1 ?1 e- U# O: U2 Y
os.tvboxnow.com6 _" s9 w$ r+ o; |6 @; H9 ]5 H
研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
) s; R# W \% b6 _1 Z# {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |, F' z5 @' }8 G( ~
研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
: \- N+ G7 c* y+ C2 g( f/ {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r( F9 i9 |6 p. ?9 b9 H
在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
公仔箱論壇* g( r0 y& A4 D
! v. u$ U3 p3 N) A/ K公仔箱論壇
在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
. I* e, l- N5 p9 c- N" D
" o# p2 T( n" c: Ntvb now,tvbnow,bttvb
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
公仔箱論壇; H; D7 L) y5 ~! n. h/ w
tvb now,tvbnow,bttvb+ O$ v1 x& k0 S+ R$ Y
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
U% }, O6 t' R' @- k5 w公仔箱論壇
$ a' t! r0 P! z' [$ v9 p* b3 c; ?
˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k$ L: W% j2 Y4 b& V3 ?/ x
( q0 r9 g9 _+ _公仔箱論壇
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
) C U/ Q9 _3 n) S1 W0 D公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r$ g9 }3 K$ e" ~
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
