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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)/ B6 k: r. X# Y% L! ]- n
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)% ?! M2 T7 }* ?
调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 n5 V' t4 Q/ s8 n
方法:; `* c9 q+ `: k0 b, G

- ]* V) Q: p: C% M, V公仔箱論壇1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。
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2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。 公仔箱論壇# Z& {& z, a0 O
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3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。tvb now,tvbnow,bttvb9 A0 T+ ?; Y$ ?8 j# ]/ E  N

* j! K. \- R& k1 r1 A: L9 \& mos.tvboxnow.com! o" _  h: A: S) ?  y/ `- N
4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。 公仔箱論壇1 B' {) K9 l# n# F* R4 y
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1 b! K  s' v5 ~( b5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。
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& G7 \/ s  Q: ]/ N2 U7 W! e# ^公仔箱論壇
/ ]$ r* T4 a$ }4 A, ^公仔箱論壇6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。& d% D2 }7 P% f) B1 Z

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, a% e  ^5 Y3 ^" h, e; d完成公仔箱論壇/ _/ w0 w2 B' x! O

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3 ~, L1 d8 |- k- htvb now,tvbnow,bttvb  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。4 c* O2 j- m) Q+ m5 H: f3 D
  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。
. O% K% P: b  v: t6 L# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m* i" n3 U2 a1 K5 |" B6 u  }5 z
  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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