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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料公仔箱論壇2 V6 y/ i- [! a" t) Y# S- k. b: j
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許公仔箱論壇8 \9 `, l; J# H( |  q* B- F$ |* \

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/ v8 b$ K9 R: M8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 [# s% D5 q* v% W1 Y& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
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' @. {( {. t8 m2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y4 \5 e. O* l: a/ Q, z+ Y+ f( h, a

  D8 v- C; j$ c) B4 ]$ h  }6 U6 X+ |tvb now,tvbnow,bttvb3.待蜆打開口,加鹽調味即可。. F$ q/ ~+ U: f: \- i. O
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& J: u/ k, I7 ]+ Vos.tvboxnow.com貼士os.tvboxnow.com: I8 U; [& ^% u+ N
想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。
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