! @7 J# K2 \9 {7 A. ctvb now,tvbnow,bttvb-------------------------------------------------------------------------- + g U6 G5 p( l4 ~- X, c( C) s' Z % J; q, f ?# O8 {# S* F+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L" W1 y0 P' G! a2 i" k( C
, G. }9 m7 T, A材料:os.tvboxnow.com% d4 z& h) @) I" j& X" L; R. w6 O
4 n, _! {6 A& Q: J公仔箱論壇雞翼5隻 * L7 r9 W( B o4 L& z冬筍1隻 5 p" g& x. Z: R6 d, [7 L9 V+ s r H' ], Z
小冬菇 1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {' ?, I! M' N4 N, f
醬油2大匙 4 l- m& y4 ~; W8 f3 e8 o% S. ^; c+ B- s
豆苗半斤 " p- | p: \ @* a $ d4 p+ F! n; `* z* ^) d+ g
調味料: tvb now,tvbnow,bttvb6 d4 Q0 {- n0 l3 y( ?
水1杯 & p' e i* y0 i7 [% @
酒1大匙 $ O c! }& \8 k+ h7 I7 x# Z- L
蠔油2大匙 ! g* ~$ z x8 [3 B0 F& y. ~- }5 r- n, ^公仔箱論壇冰糖1/2兩 % f9 Y# E1 j+ g( o3 E
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 {7 f, Z1 j4 s( r b& d
. w7 B+ Y6 j0 n9 c. T1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後, 4 L, L. {; s' g0 \' G0 cos.tvboxnow.com取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 tvb now,tvbnow,bttvb$ H$ } U, s$ I( T3 B. @. P
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 N% M/ y0 W- Y# u2 |/ Y
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。7 I: W5 n. H/ S' C
+ w5 L8 V) Z/ O4 l+ W, ]tvb now,tvbnow,bttvb ) u" p% H" {1 l% q T6 P' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-------------------------------------------------------------------------- - G! h) f& V0 wtvb now,tvbnow,bttvb 6 ~ @+ k4 Z( E7 E& l8 m公仔箱論壇雙味雞翼 ( S/ R5 |1 m9 M: C% s+ Oos.tvboxnow.com ) z$ x* l/ H' z: _9 `, F8 |+ fos.tvboxnow.com材料:os.tvboxnow.com3 X7 V( P6 g% \( r7 S7 [; u, J2 w
大雞翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb, e- G7 v5 r! \: B1 J
芥蘭160克os.tvboxnow.com: f& V/ t6 r6 Q+ r f) z
花、甘荀花數片 tvb now,tvbnow,bttvb$ t4 u9 \3 g' b4 f. G
蔥段1條 8 w5 J; {0 B. s) ]蒜茸1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C) r) q) H4 b# B. I/ W
薑茸1/4茶匙os.tvboxnow.com) R+ F, P1 U9 F( t4 i1 k1 j$ S
醃枓﹕ 6 a) ^8 S `. h# I) j3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙 & [3 t- i. C. j c紹酒各1/2茶匙os.tvboxnow.com' X1 z- {- W8 e6 |
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料: 4 E; e' _2 c1 @: jos.tvboxnow.com上湯1/4杯 ) Z" k: h, H2 j9 q7 I s# F薑汁, 紹酒各1/4茶匙 & _' ]# \, Q5 ^) w9 M6 W. D0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/8茶匙 % U2 r8 d$ h" M% \) I qos.tvboxnow.com鹽少許 調味料:公仔箱論壇$ l5 I: T3 R' N B9 t5 L
水3湯匙 : r, _5 |. i' P8 ^0 S \4 c鹽1/4茶匙' L) v% Q' P9 J
蠔油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V+ @$ l M1 e
糖1/3茶匙 * a8 H7 b, b! M* l, a( `公仔箱論壇生粉1/4茶匙8 H7 z: V1 P* \% ^2 l
麻油, 胡椒粉各少許 公仔箱論壇, P u) O: F" @( b
做法: , A7 |3 F9 u0 p5 e6 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;6 [$ u& Z/ b" A
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U- x# }. k5 r: s3 ?
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟; ' j1 @! d: C+ q! w3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖; ! N0 ~& `5 e" y8 o公仔箱論壇5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。 4 D( p. o ]4 O$ F# n公仔箱論壇7 T; ]5 C# u6 X
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; R5 X- Q( V; Y6 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i4 E$ N+ a( ]; F8 O$ o
糯米釀雞翼 ; r; p5 U) D0 z, o" k1 o& }5 l公仔箱論壇 4 Q( j5 {- K$ v# p+ E1 \) yos.tvboxnow.com材料: x/ @+ S' V* b* G/ ^) n9 l# u" Atvb now,tvbnow,bttvb大雞全翼10隻(起骨) q3 t( G. ^+ N7 s' \/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米2杯 V l4 ^- O S4 X0 L+ r0 Z- ^全瘦臘腸1條(粒) " x8 L# S5 p$ [( [公仔箱論壇乾蝦米半碗(切碎)os.tvboxnow.com0 N3 A( S) s$ v8 Q! {
調味料:: A5 ` R$ x `' O
鹽1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% V/ P b. E- R! \
糖1/2茶匙 $ V8 ]. w# b$ {* g: N! }2 K" T蠔油1 1/2湯匙左右 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {1 J7 H8 @- q$ ]2 [# H$ d' r
做法: # A1 W4 k. c* W/ otvb now,tvbnow,bttvb1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。os.tvboxnow.com7 c5 O5 f- V/ T R& ~! d: H
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k0 k5 n! Q! u: [6 a: N' |8 d
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |: \7 _8 f* D$ P
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。 + `1 e, a! W7 |5 w' p. @4 M公仔箱論壇 1 E7 Z' ~- A, |/ s+ @7 {tvb now,tvbnow,bttvb----------------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com) g0 F" K: d1 Q8 {) f3 k4 [
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蘋果雞翅公仔箱論壇/ i6 d0 D& k n9 }
' i. z' j, o" N. \* o1 Y `公仔箱論壇材料: - L6 w( Y! Y9 N; `* {# k: g0 t. w p) h, x+ {, X
雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb r) X G" K4 d( ?0 E; l. Q
蘋果 2 L- e& N& W& z dos.tvboxnow.com ! E& t4 F* U0 Q3 q; \- ^公仔箱論壇 ) p8 Z9 q4 u% z' e5 l調味料: / N" E( I, y6 V! x& K0 oos.tvboxnow.com8 V/ b6 s. N3 {6 k& H
食用油 1 }8 s- [, Q$ ^% B! Q7 Ntvb now,tvbnow,bttvb2 h6 N3 C% d" F' p( W" w! K1 l
蔥 $ A! ^' `# t- U- @$ `os.tvboxnow.com : X/ P1 p4 B1 C2 L+ l. ^% ptvb now,tvbnow,bttvb老抽 # m% q: B1 U5 g+ O: q/ {& |tvb now,tvbnow,bttvb2 a- r( Q9 F* t" n# [
料酒 / P: {, e: z9 q: }$ x8 a! _, Xtvb now,tvbnow,bttvb0 R- d# m# M7 z( r0 B f
乾紅辣椒公仔箱論壇. O9 t& R$ K/ g6 R, Q* H
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鹽 3 N$ S8 L) f% j0 Oos.tvboxnow.com$ `) Z# Z8 w% B, x! T Z7 C
清湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( T& i$ n( H" e3 y