喝綠茶有哪些好處呢？os.tvboxnow.com3 K5 a, a% `7 M, c- K( ~; B i
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1、綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩，防止脂肪積滯體內；而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂棄也能為苗條加把勁兒。此外，綠茶可增加體 ( {2 b/ G- W1 ztvb now,tvbnow,bttvb + G& E) u/ ^2 T) y( u, f. w 液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沈積體內。' T6 B8 D& ~& X7 U4 J, W
5 B( d4 o' K/ c' c7 F8 H+ D, k公仔箱論壇2、日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出，綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果，不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。 9 {3 a" s) S' z 1 o* @" n) s7 s7 T5 u- D7 n( q公仔箱論壇3、人體的氧化作用會促使癌症、動脈粥狀硬化症、發炎反應和老化的發生。綠茶中富含的多酚類──主要是兒茶素(Catechin)，是很強的抗氧化劑，可阻斷一連串的氧化反應，避免DNA 2 S) B5 O+ l2 h/ S8 h2 K$ h3 ~ # q# n! x' q% b4 aos.tvboxnow.com 和細胞氧化。所以具有防止癌症及高血壓的功效。 - d( a3 @& c! k B# \5 s4 C . m) X, t5 F2 c$ r; Yos.tvboxnow.com4、頻繁且長期地曝曬在日光下是皮膚提早衰老和出現皺紋的主要原因；而綠茶含豐富抗氧化的維生素Ｃ與維生素Ｅ，加上茶多酚類的抗氧化作用，多喝綠茶便能有美白及抗氧化作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d0 _$ s1 c5 u9 s/ E, Z
/ W2 @) K6 O H( i6 D0 E$ N# R9 t3 }, g 並能夠減緩因老化引起的皮膚損害。os.tvboxnow.com% [6 {! }. l' J% D5 M4 H, d+ P6 _
