標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料
5 d3 {$ ~* G- {' y, Nos.tvboxnow.com菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子（浸軟） 15克、芥花籽油/水各少許
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, K& j" u; \- Q) }公仔箱論壇調味料
8 k2 Q" }3 E& a7 xtvb now,tvbnow,bttvb黃糖少許、海鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 s5 Z9 F' [5 y, X9 R) f% v
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6 G& w# S% L( m5 [5 b公仔箱論壇做法
0 B& M+ P  z5 W, y* ytvb now,tvbnow,bttvb1.開中火，燒熱鑊落油，加少許海鹽，放菜心苗、水炒至熟，盛起上碟。os.tvboxnow.com: @3 S+ H' n- r# W% q  F) z9 n' B

, M" i3 Q8 v( A. E) H! wos.tvboxnow.com2.開細火，燒熱鑊落油，加入蛋白、黃糖煎熟，再加杞子炒勻，鋪在菜心苗上即可。
5 N5 m: Q4 Y. g+ gos.tvboxnow.com

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