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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料os.tvboxnow.com# K& `2 R) m* q* ^+ \" J! P
葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 
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醃料5 n7 g0 x& N9 r4 x4 A) O+ I
鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 0 v! }( y& ~, [+ K! H. U
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調味料
8 I4 ^# U- l" I. S公仔箱論壇柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
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做法
5 u1 w7 B5 A2 `: Utvb now,tvbnow,bttvb1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h8 f) g# i# y& x( y

" M5 S) n5 E: \% Z  `5 v0 v2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb- x0 O6 U2 S( Z# E
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3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
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4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。
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5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。
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柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y2 P6 P, W2 C$ ?: s7 m

作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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