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標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-8-17 02:14 PM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】
当人的情绪处于低潮时，对任何
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5 v/ s$ |% K. F
既然已经成为事实，就尝试
着去接受，去面对现实。/ ?8 ?/ k+ V* g- }
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a) T. Y" _2 Z# C4 T2 a9 q l! m
改变。6 l J" h4 U8 H& a- p, a! r
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
不要对现状. A9 v( {0 C8 I3 {0 Q' P
不满，不要和别人攀比。os.tvboxnow.com5 J4 B7 M3 Q8 {, S* E# R7 L

作者: kimoro2011 時間: 2011-8-17 09:41 PM

赞同，要学会忍耐！！！

作者: yellowpool6 時間: 2011-8-18 12:08 AM

that is really true...thx for sharing!!

作者: weh3043 時間: 2011-8-18 05:13 PM

thanks

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