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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料tvb now,tvbnow,bttvb' x( s2 Z9 a# S- Q2 H
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙os.tvboxnow.com: C4 i; ?+ T+ Y; v
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調味料- g" j& y5 o) |2 S
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙os.tvboxnow.com. D- E, S9 U0 C; z9 ]4 `/ c7 X
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公仔箱論壇% y( b" z  A2 {
做法
- q& h  e, w% `os.tvboxnow.com1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
; u& d* U. }1 H& _; z) f$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 A7 M3 O! X; O" d: {8 B2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( W4 ]' g) h  d' d

5 t+ u% _8 ~( a" _! _' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M6 @; w/ G  h  O) q貼士
. R8 ~5 g, t- k( Z: n5 Z蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 tvb now,tvbnow,bttvb& K0 [) `3 T- L% M5 R  p/ Z





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