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標題: [中式食譜] 梅膏煎軟鴨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:15 AM     標題: 梅膏煎軟鴨

材料
3 @5 r* Z6 b8 P5 `$ w9 m; o鴨胸 400克、薑片 2片、葱段適量、水 200毫升os.tvboxnow.com2 ~. ?; {5 a" l0 `

* k1 W8 g& J; oos.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb7 v2 y1 t$ [% i; L8 w" H
生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、粟粉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 L& \4 |( {$ d. ~" E4 ]) R& [

+ J: k8 F; T. e  D# o" a- Ftvb now,tvbnow,bttvb汁料tvb now,tvbnow,bttvb  c) F6 O' Y# b+ B" ?
梅膏醬 80克、茄汁 1湯匙、魚露少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T. @; q6 @# V2 I

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7 }) V" f. ~! W' Z& N公仔箱論壇做法! F5 B* }) V+ t5 ~) _6 n+ p0 @) P
1.鴨胸加入薑、葱段、生抽、糖拌勻,再下粟粉拌勻醃 45分鐘。
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# W0 u4 H4 J# I* ^: q+ D+ sos.tvboxnow.com2.開中火燒熱鑊下油,放入鴨胸連醃料,將鴨胸煎封表面,灒一半水後,冚蓋焗 4分鐘,開蓋略反,再灒餘下的水,冚蓋焗多 5分鐘至熟,取出攤凉後切片上碟。; S5 ]4 |( V9 r' C9 Q% d( Q
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3.將梅膏醬、茄汁、魚露倒入鑊中,以細火煮勻成汁料,淋上鴨胸面即成。 : e+ |& R( t& D7 G" p





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