標題: [藥膳] 雪耳皮膚補濕劑 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-8-6 06:16 AM     標題: 雪耳皮膚補濕劑

材料
6 a) A* H9 B8 {2 H+ s* stvb now,tvbnow,bttvb南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
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1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。
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. O8 v( o$ a( o" ]0 \# a3 S$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。1 h/ _! T2 ~/ q; x( c
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3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
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1 W! a" C; M. G% x& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~# v) o( P  L2 w

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