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標題: [中式食譜] 自製叉燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-29 09:21 AM     標題: 自製叉燒

材料:os.tvboxnow.com) y* l6 N2 G' Z  {: g
脢頭肉 1千克
& c3 m# q  P$ g3 ?- i1 gos.tvboxnow.com玫瑰露 2茶匙os.tvboxnow.com/ ], x8 S& Z! o
鹽 1湯匙公仔箱論壇) Y; C5 E* A  ]# X8 v* E
麵豉 2湯匙
- p0 b( |7 W& l9 x3 I公仔箱論壇青葱 40克tvb now,tvbnow,bttvb3 |5 F* }$ V# i( e) F; b. `
蜜糖 1湯匙
; D' M" ^5 X1 ]公仔箱論壇麥芽糖 2湯匙) t2 ?/ H( @" A' }# t" \2 t

  L: r  b9 ~% q  jSteps:
! z8 D( k# f  v( m4 d! S  _os.tvboxnow.com1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。公仔箱論壇% {* y: J: x4 |! N
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2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。os.tvboxnow.com* Q' Z/ s5 {) [
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3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。
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0 b: M/ t# J0 e. ]) G) O9 gos.tvboxnow.com4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^$ b% s( g( `3 V
5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。
; g9 S: ]7 q' B6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。公仔箱論壇# T; @; m! A8 k% A7 t4 H" q





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