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標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料
/ q6 Q' z2 z7 V6 x0 Zos.tvboxnow.com海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克
' m8 m/ \7 P* M# m6 e公仔箱論壇公仔箱論壇/ @: l0 T) t0 @6 m. ^5 u+ d

$ M4 ~7 l6 Y; [2 y; |公仔箱論壇做法
( D0 |" E7 ~2 e: Xos.tvboxnow.com1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。
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) V( D  ^; S" M$ s" N0 B8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。
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3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 n( r. B$ _# K. k! [0 ^

: e, |0 y9 o. z( V! Ntvb now,tvbnow,bttvb4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。公仔箱論壇8 o1 L3 h( Q! B5 l) q2 P! O3 T' |" |- f
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& f, }, P9 A- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士, _- m* F% j* z: |
海鮮上湯可在大型超市買到。
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