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標題: [中式食譜] 素燒蔗蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-13 06:17 AM     標題: 素燒蔗蝦

材料os.tvboxnow.com% l4 a' V; F8 ^
鮮腐竹(切碎) 3片、竹蔗 4小段、腐皮 1張、麪粉 1湯匙、水 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) R5 ]# C4 e" G4 `* G$ ?
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醃料2 {2 \+ m0 k( m, W. N3 C- z( o
薑茸/鹽各半茶匙、素蠔油 2/3湯匙、五香粉 1/3茶匙、素食沙茶醬/生粉各半湯匙、麻油/胡椒粉各少許
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沙嗲醬
% ~0 z- ~$ m9 X: Z! R; ~# btvb now,tvbnow,bttvb素食沙茶醬/椰汁/油各 1湯匙、生抽 1茶匙、糖 2茶匙、咖喱粉/茴香粉各半茶匙、碎花生 2湯匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ s" i& V/ p2 s$ X1 `/ V8 n
1.將鮮腐竹加入醃料拌勻醃 15分鐘,備用。
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2.麪粉加入水,調成麪糊備用。tvb now,tvbnow,bttvb% q( D; r, ^& l* r" ]
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3.將腐皮剪開,裁成數塊約 4.5× 6吋,取一份放上鮮腐竹,兩邊收口往內摺,再放上竹蔗,在腐皮末端抹上麪糊摺好。
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4.碟掃上油,放入竹蔗腐皮卷,隔水以大火蒸約 8分鐘。公仔箱論壇" b( p( c3 l; x
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5.將沙嗲醬材料混合拌勻備用。6.開大火,燒熱坑紋鑊掃上油,煎香竹蔗腐皮卷,上碟後伴以沙嗲醬同吃。9 R* u+ b9 a5 H2 G

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& k" [7 r0 E2 ntvb now,tvbnow,bttvb放太多腐竹再捲起,很易會弄穿腐皮,影響賣相。
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