標題: [西式食譜] 蘋果穀麥乳酪 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-7-8 06:16 AM     標題: 蘋果穀麥乳酪

材料
+ s9 A, |0 u" m2 q/ @0 hos.tvboxnow.com有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片& W& t3 H( ^5 G+ _9 k

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1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。. T) Z% q# f: S$ l

# R% g8 {! S9 i4 d: W公仔箱論壇2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。4 E5 w# L: o4 W$ k
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 , K  J7 ?) O6 v6 A/ {: E

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