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[健康資訊]
陽壽有數得計 長短可以掌握
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作者:
9598
時間:
2007-9-14 10:09 PM
標題:
陽壽有數得計 長短可以掌握
你有幾長命?原來是有方法計算出來的。英國一電視節目據稱可以利用一條科學化的方程式(見表),計算出人的死期。
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電視節目《扭轉生命線》(Change the day you die)當中計算死期的算式是根據美國科學家帕爾博士(Thomas Perls)研究而成,他表示:「我相信一般人都可以擁有最少80多歲的壽命,只要多留意生活方式,每個人都可以增壽10年,甚至20年。」
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他建議了20多個最簡單的長命秘方,包括每星期做5次運動、禁止吸煙、學習樂器或外語,及結婚等都可以延年益壽。節目將會訪問7個不同的人,計算出他們的有生之年,並教導他們增壽的方法。博士根據有關的方程式,計算出英國人男性的平均壽命為79歲,女性則有82歲。 (都市)
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死期計算大法(男性由86歲起計算;女性以89歲算起)
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1. 已為人夫/人妻:男性可增壽3年;女性則無影響;
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2. 長期受壓:減壽3年
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3. 無親無故:減壽半年
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4. 睡眠少於6小時:減壽1年
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5. 長時間加班工作:減壽1年
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6. 憂慮年老體弱多病:減壽1年
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7. 日吸10支煙: 減壽5年;每日吸食40支雪茄:減壽15年;
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8. 每日進食紅肉: 減壽3年
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9. 每日喝茶: 增壽半年; 每日飲咖啡:減壽半年;
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10. 每日喝3杯啤酒/3杯烈酒/4杯餐酒:減壽7年;
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11. 不用牙線:減壽1年
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12. 不使用防曬或曬太陽燈: 減壽1年
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13. 癡肥:減壽5年
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14. 經常食垃圾食物:減壽2年
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15. 食不健康零食:減壽1年
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16. 每日食過多糖果: 減壽1年
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17. 不做運動:減壽1年;日做最少30分鐘運動:增壽5年
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18. 每兩日不能排洩一次: 減壽半年
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19. 癌症檢查:增壽1年
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20. 血壓處於中高位置:減壽1年;高血壓:減壽5年;血壓嚴重超標:減15年;高膽固醇:減壽2年。
作者:
ljw1982
時間:
2007-9-15 12:27 PM
thanks for sharing....
作者:
hosm303
時間:
2007-9-15 01:13 PM
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