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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。. W% _1 d. A  a; o  L/ Z2 ^. @) G

‧ 症狀解說& R/ S& J" M3 j4 i
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1.脹氣公仔箱論壇2 r5 O& g4 z" ?. q6 _2 D

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [' ^4 ]0 j3 j0 k* D. P4 u& w
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。
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  解除方法：公仔箱論壇2 P6 ]0 ]. z. }# c; N
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。4 [! t* _1 K5 H; {! \
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。tvb now,tvbnow,bttvb6 D9 e, f. [$ L3 K! c3 T2 A
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。! B2 n2 {- ^8 j* t# w$ s

2.噁心

  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。& S1 M; B  R+ Q; v$ j4 G% ]

  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。/ ~$ b0 y" c- O% M; H" c
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。公仔箱論壇$ r4 p  I, b3 X+ J' H  S
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。& y' A4 {. K7 T

3.嘔吐
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。. X  G6 y# Q5 J7 ]
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb2 k5 g6 |. I/ ~8 E% D  l) p
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，6 P3 ]: [& v$ S( e$ \7 k
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。, n% {1 y5 q9 y. M
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。

4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c) y& q/ U$ m& m2 Y" C
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。- n5 M5 C6 ]" @. T# \
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；* y4 s# e# q, @8 X) E# R
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。os.tvboxnow.com. @/ D6 o% r2 {; t0 Z) e) @

  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e) h2 F$ x8 m* g8 M
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。) @; h( D1 F7 S$ \
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。- A/ y4 a( W+ s' N
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。公仔箱論壇% {$ ]/ j( m; x( _. s. V+ u
e.用力伸舌頭或拉舌頭。% s" Q8 B  l5 ?5 r  U& y
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶/ [' h" S9 k  i' B4 y. w

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb; f, O/ P- u) i; }" d9 N
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。tvb now,tvbnow,bttvb7 [% Z. @2 k8 b+ S- _% j/ W
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。

  解除方法：2 x% f7 @+ n) w4 y, f5 c
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X& c  \" G* f1 h
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。! P( q9 r2 a$ a) x2 a  ^  `
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6.食慾不振0 |! O$ G; U! E! f4 d3 L
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。公仔箱論壇8 e$ Y9 m6 R! T; j" n
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @% P! s0 O6 m4 r9 x, ~% f
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，tvb now,tvbnow,bttvb, \" F$ @/ R8 z/ w0 k5 z
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 x/ H, I, l) J) ~' W/ }% ~
d.看情況服用消化劑或制酸劑。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^3 Y- {  G' Q7 x

Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. Advice公仔箱論壇% h4 i! R, ?. ^2 U8 j" I
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、公仔箱論壇+ c' e& I0 _: h7 P) K
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、os.tvboxnow.com. @" K* _* ^- O) S5 O+ C5 F7 I
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大tvb now,tvbnow,bttvb8 @- n$ K* g% X
胃病已經成為人人常見的疾病tvb now,tvbnow,bttvb- I' f. L/ h& B4 J
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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