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標題: [西式食譜] 加拿大帶子伴鮮雜果沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-29 06:20 AM     標題: 加拿大帶子伴鮮雜果沙律

材料
  f* M4 Y; s- Q: L. f' A' V# htvb now,tvbnow,bttvb加拿大帶子 4粒、煙肉/蘆笋(開邊)各 4條、熟鹹蛋黃(搓碎) 2隻、幼青葱(切粒) 1條、生菜葉(修邊) 1塊、蜜瓜粒/蘋果粒/火龍果肉粒/菠蘿粒各 25克、沙律醬適量、糖/鹽各少許、牛油 10克、雞粉 1/4茶匙帶子醃料:生粉/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( c3 J# ]  y6 @( U

. G) T$ F" H  B: y0 }. Cos.tvboxnow.com) p! u; Q( Q3 a) k: E9 G( w
做法: w& q% x# W; @3 \; n) z
1.火龍果肉粒、蜜瓜粒、菠蘿粒、蘋果粒、糖、鹽、沙律醬拌好,包保鮮紙放雪櫃備用。
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2.開中火燒熱少許油,下蘆笋,撒少許鹽,煎至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb' h4 l& w$ m: D  z# r: w% |+ c

  P9 r* x' y) _$ H4 g- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.帶子下鹽、生粉拌勻,略醃。
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" F( t' ~3 N( L7 o) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶子包上煙肉,用牙籤固定好,放入已燒熱並加了少許油的煎鑊中,以中火煎至表面金黃色,盛起取出牙籤。tvb now,tvbnow,bttvb% ~. u. b' r) [3 T; {4 U$ Y7 d! v4 u

2 B8 _3 {" r4 G3 b5.開細火,牛油下鑊,加入鹹蛋黃碎拌勻,下雞粉煮勻,盛起。
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6.蘆笋上碟,放上煙肉帶子卷,淋鹹蛋黃醬,撒上葱粒。
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7.生菜片放上碟,上放生果沙律即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% `3 F; |3 n  H+ [' H* R/ L

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帶子於解凍後,以廚紙吸乾水份包好,放雪櫃雪 45分鐘,即可將多餘水份抽走,煎時不會出水,吃下也較有彈性。
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