標題:
[健康資訊]
愛喝咖啡的人.
[打印本頁]
作者:
tracy168
時間:
2007-9-13 10:35 PM
標題:
愛喝咖啡的人.
尤其女生更要保養自己
,
到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的
.
6 U& J7 ]4 ? ^# v9 T$ V
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
0 \( i0 N! K, s# jtvb now,tvbnow,bttvb
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 J' ~4 I3 W" U) `1 v" [- h6 Y
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
公仔箱論壇' ]$ w7 U' c9 u8 B& L
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
# d, l! h! c# |/ ?9 F- I
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
. H/ q1 @9 ?# t
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
" I; q3 a5 N* t
洋蔥預防骨質流失的效果，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M% Y. T/ i9 O/ `( z% Y% `, m
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
/ S% m1 ]6 A8 G& g" m
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
4 t# u/ Q6 a3 b6 M D" Ltvb now,tvbnow,bttvb
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
% b* f0 Y, Y% C2 t+ E公仔箱論壇
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
+ K5 K" j+ Y3 ?, z3 ^6 wos.tvboxnow.com
也能夠減少骨質流失問題。
4 s! j& G9 a/ `
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
8 s8 v3 x) }) J* } O* ^5 ^/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
結果骨質流失的速率減少了 25%。
os.tvboxnow.com9 a+ m: H, V% g6 Q2 x
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
1 j/ T: n+ }3 A3 ?: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
9 e4 ~) i3 z( u. o n2 y
因此想要利用洋蔥保健的人，
公仔箱論壇" V: _& f$ l7 n5 d) C3 K. D
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
3 I* a. b$ Q. F. V0 c
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!
作者:
devil2007
時間:
2007-9-13 10:54 PM
thanks for sharing.....luckly i like onion n eat onion very much :onion14:
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
