又要到中秋节了，作为中华民族的传统节日，月饼、螃蟹和水果历来在中秋节里扮演着重要“角色”。不过，每年中秋节，因饮食不当引发的疾病都不少，在此，提醒广大消费者：过中秋，千万别因美食忘了健康。 / F, s. {/ \/ D$ u+ A7 Ntvb now,tvbnow,bttvb. V. Z( }7 j- @" g: X2 f7 F
选月饼——察颜观色。 2 Z# i/ Y. H' U ( R. a& ~" f) Dtvb now,tvbnow,bttvb 月饼如果食用不当，不仅不会给人味觉的完美享受，更可能给健康带来隐患，因此，吃月饼之前，首先要弄清怎样选月饼。有关人士介绍，质量好的月饼色泽鲜亮均匀，花纹清晰，表面没有明显的油腻感，形状规范，月饼馅软硬度适中，没有杂质，包装上注有生产日期和保质期。* _: Z! P/ f! a' c5 L$ U* g
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医生提示，糖尿病患者不能吃太多的月饼，即使是“无糖月饼”也不要没有节制地吃，因为无糖月饼中也有碳水化合物，吃多了可能造成旧病复发。6 A, u9 z# d7 w% F# u% H
3 {1 ^; c% {* R+ O6 e) L& ` 吃螃蟹——望闻问切。os.tvboxnow.com; g5 B2 d* d" B3 X+ h$ Z, G. @2 b
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中秋节吃螃蟹正当时。鞍山市中心医院传染科谢礼主任提醒说，吃海鲜、河蟹要注意卫生。海鲜、河蟹一定要选新鲜的，而且要蒸熟煮透再吃，生拌或放置过久的海鲜最好不吃，以免引起胃肠道疾病。公仔箱論壇* U8 ] U% ^' j* u' c/ G
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吃水果——因人而异。; d4 [" T) }1 u
