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標題: [健康資訊] 女性裸睡对身体健康有四大好处 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:29 AM     標題: 女性裸睡对身体健康有四大好处

1.裸睡能祛痛 ) u/ x8 ~, ~, h! H; d- f" D) g
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  裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
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# V  ^; H+ Z1 ?2 bos.tvboxnow.com  没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。
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  女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。
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4.裸睡享安宁 os.tvboxnow.com9 e( q. L4 A, K
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  没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
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  O* \- c6 m& V$ t. b% c, otvb now,tvbnow,bttvb裸睡健康提示:
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% {3 ^2 g, ^% x* }' U! N$ }tvb now,tvbnow,bttvb  1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z. x) ?" k5 s/ ^3 P2 V
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  2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭,一个房间配有多个床。 os.tvboxnow.com' }. u. w* ~& @+ ]5 ^' E; J: Y
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2.头顶硬物式,适合打呼噜的人。
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6 a8 x, _7 R5 _) f# A+ Kos.tvboxnow.com3.抬手仰卧式,适合床小没地方放手的人。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 V: w7 a2 q, z% D' w) b

9 {* K- h' D- e4.抬头式,适合没有安全感的人。
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6 v( F/ p0 v. b. o& [/ @公仔箱論壇5.抱公仔式,适合单身的人。
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: U$ L0 Y5 G5 O* m$ W; ]. E; T' S$ u公仔箱論壇6.甜蜜式,适合有客观条件人。
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2 ~) d0 L$ b  {7 r) X* Z9 mtvb now,tvbnow,bttvb7.“大”字型,适合所有人。
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8.侧卧水枕式,适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。
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9.三人同枕式,适合合居者。 7 L. [( P9 ~" n+ p- I

! R( o- u7 n: `5 e10.上班一族,小心老板。




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