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標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料os.tvboxnow.com7 \& j, j: ?' q! j. B
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許" J. T2 c! y" i4 E8 P4 M

1 R; l! p+ s+ f! @. Z9 m3 B汁料
2 g! U- f2 f  i7 Fos.tvboxnow.com橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙os.tvboxnow.com  B. ]5 M% U+ n$ @9 K& m
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做法$ M, b4 a- G! P- J, O. E
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。tvb now,tvbnow,bttvb$ |( h4 `) S) [

. N6 l' q3 `0 x2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。* {- z# s! @7 K. ~

7 n% K  B& B( J# f公仔箱論壇4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。公仔箱論壇2 t; t0 w9 S$ p: O- C, {
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
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貼士# b' L/ p/ i( \. b: E; ~
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。公仔箱論壇& s- k& i- h: N( @! V





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