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標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料tvb now,tvbnow,bttvb# v; ^4 t. R4 z- C' ?. y, D
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許* `; g2 x) J- c6 U; N! M

5 L* f6 {7 I" ^( k, {. H8 a% q汁料
! w0 K" {- o: B1 P$ Htvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
+ i; C% L9 V/ d1 |) qtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com. M# ?% C$ i! [

; k, |) o- e8 d' _# L$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb% I7 G, K5 g# N7 `' [7 Z) c4 P
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。
0 j# v' ]# F* }, f2 O& U% ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _+ m* p5 ~3 b1 k" ^( I# x
2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。
- v- j) X0 Q1 M, Y$ Itvb now,tvbnow,bttvb
& t6 q* e) U% a8 mtvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。公仔箱論壇9 C( c0 `8 l& P5 ~# q

- z+ ~0 M) `7 q* r8 I4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o( w2 g  W  |

3 Z/ D' N( k! v4 ~6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
" r5 D" `! {. r2 i, N' ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \3 j7 ~2 _  X% G+ k3 A
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貼士
6 E7 a/ a9 y' @1 R# o3 ^3 b9 I) l( H番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
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