Board logo

標題: [中式食譜] 釀烤番薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-10 06:23 AM     標題: 釀烤番薯

材料
+ I1 g: ~' `: p; f番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
3 [+ O: `5 Y$ D. }+ U" U# A( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G: H1 ]# T$ n7 J6 V公仔箱論壇調味料
- f" @$ D9 w/ l" J3 @公仔箱論壇鹽/糖/胡椒碎各少許tvb now,tvbnow,bttvb( B/ D! T) ?9 s2 O: `

3 O; `2 m8 E! _0 y+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^6 q8 n6 n8 U/ x+ @( ^' f- P公仔箱論壇做法  
# Y$ S! M' v9 g1 L. C+ [公仔箱論壇1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。5 e0 {% h* R  T* R* W" F1 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M4 Z. Q: a/ H
2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。
& ~1 D1 w: e) t/ _( g, U8 q# Z1 `. a2 N7 O- Y  E' q& u+ T
3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
9 u8 I3 C# @5 y6 c% ~* \9 ^. ~
' c1 \' O9 _1 r- [8 x4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
4 c* c( r( I$ p, O' W( `' [: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {! w4 L! p: K6 c2 z) k5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
1 u' I" C2 k# G+ O8 Xtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0