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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料 公仔箱論壇% z& I* j, h* p8 Z7 h* Z
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 m0 g' e% x9 `' a  K' e
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醃料0 p$ }2 j- q! N8 K, x) P
鹽/糖/生粉各少許) N# M" u2 r$ {4 A! h( d# G
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+ C7 M. C5 y' ]! ~) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! {1 q9 }, Q; `
1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。
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8 s9 a  i, v. C* u公仔箱論壇2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。
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3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。
6 Q% M2 E0 Y1 L" s, c9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s3 c- b7 a. S2 N, Y6 \4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。4 i4 J% g- P* z1 g9 n! B& P* B

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4 {6 n" V# a+ P& e# O% {. M貼士
+ [' k$ c( w  k! e" F6 e台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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