Board logo

標題: [中式食譜] 10道 [ 超級簡單 ] 的菜 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-8 11:22 AM     標題: 10道 [ 超級簡單 ] 的菜

一、燉排骨
( W0 v! ]- g' t0 K9 Y
3 S+ j5 Z6 M5 H# ]  n7 G3 y公仔箱論壇炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,薑,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^- ^' u4 P* j% Y- O

% h! o, I/ ?$ ?6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:
2 f& s: \$ U( Y' z; l- Z- ~+ i
. v; ?! b# f( G* m) k1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。 os.tvboxnow.com5 H! s9 s% q* F6 r, q& O* J
os.tvboxnow.com% X! e8 l+ ~& s# ?* _. @0 Y& K
2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多乾了的時候就好了。放蔥起鍋。 os.tvboxnow.com4 v2 R# A1 B$ {' |1 K+ X

0 C1 P. ]8 d% V8 d9 Z$ d二、悶蛋
) u$ M0 r; \* @2 l+ N7 t公仔箱論壇& M: f% j3 q) b* K
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
* x( X; ]4 u: c. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) j( L) j5 m% k
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y1 A9 T, j# R$ i1 W( t7 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y/ `; M6 P& h9 w* w. t
三、紅燒茄子肉絲
/ L! k! h6 T. ?7 U& a/ R. E/ c* B
+ `* E+ M5 v+ n1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖成兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
. C- T8 D+ h; x# S/ y+ aos.tvboxnow.com7 |" P0 F  J, A
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥薑蒜末爆香,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。) h0 D. c( }2 \3 l$ Z

) g* d% }) D9 U; X& n3、三分鍾後即可食用。
9 I. D5 J2 m# X9 \+ F. eos.tvboxnow.com公仔箱論壇1 Q' `9 Z0 H2 @- B: S4 M3 j6 I
四、雞蛋炒蕃茄os.tvboxnow.com4 P& |8 x4 Y5 [( `! J
tvb now,tvbnow,bttvb6 R4 V! s  a/ p
1、兩個蕃茄切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺沙拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋裏還有油就不用加油了,或者從蛋碗裏倒一些出來。
6 H/ y+ g3 e- |. V" Nos.tvboxnow.com公仔箱論壇; n8 ~; }; g$ ]; t/ ^7 G5 J
2、開旺爐子,攪拌蕃茄,放中等量鹽(寧淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
  Q" j2 \) A4 C! a; r# s
7 r$ r0 m9 C7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、可樂雞翅
" L! ?" n4 n. L" s8 d
* G3 P" [, F1 y# K. h) w. x* M' Y公仔箱論壇1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋裏;切薑片,少許,放入鍋中;7 D( u. N' p8 L3 b& s
os.tvboxnow.com6 C; A  d, J; k! J! ^5 w2 M
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;; l4 `# X3 E  e

+ F5 i$ m/ w' Q; s; D8 l/ z公仔箱論壇3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
' t2 Y3 a1 A7 Q7 ?/ {% ?& i4 ^5 v) r" P, c7 {7 D
六、蘑菇香菇紅燒豆腐
: J- D5 D) J) D' f5 T/ b: H" M公仔箱論壇
9 I% H$ D: Q8 w: D( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋裏放一勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
. ~2 X4 J9 S3 [' `: {) W$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U" X- {: R4 S七、牛肉芹菜
6 X5 N; I, E' E- Y* f3 Y, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c9 ]7 F* s8 w材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,薑,蒜,胡椒粉。 公仔箱論壇6 G5 e' C4 `' J3 }% A( b
tvb now,tvbnow,bttvb! k! }$ j6 E; Q' @/ o% g# f( l
做法:公仔箱論壇& A# V  b( f! u7 C$ ?0 `$ w4 N! T! b

. {: a# {. v, @! [/ y1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
( P) y, Z8 u( [  Q/ d! N6 y4 @+ f2 r! f
2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥薑片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
! B9 E3 w9 S1 y$ ?os.tvboxnow.com& C' s) m6 o# k8 R/ S
八、皮蛋豆腐:
9 }" ~* ^# T1 n5 M% W3 R% V
2 P! J" @  m! I- O5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。: K% ?& O) k: ^

& @* y' F+ f: V5 R& m九、芋頭雞蛋湯
3 D/ L6 }9 ?) R4 ~  l0 Tos.tvboxnow.com
. Q% }1 R: d7 J" g' ntvb now,tvbnow,bttvb芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
' U) q6 P9 y* r2 k2 `; M8 L: @& yos.tvboxnow.com
/ Q9 h) F# t: B( m. x十、咖喱雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb8 B) o9 _% e) Z0 g

/ J1 D  r6 h4 F7 o3 F雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
- \* y) ?- V  d! x$ N& eos.tvboxnow.com% p8 k3 O) z7 @3 U; M) S2 h, ^
薯仔、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、薯仔、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)估算到薯仔熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市裏有包裝現成的咖喱滷.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
作者: kko338    時間: 2008-8-21 05:18 AM

Thank you for sharing.
作者: okamo28    時間: 2008-8-31 04:24 PM

thank you for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0