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標題: [冷知識分享] 肚子餓時的十四忌 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-7 10:04 PM 標題: 肚子餓時的十四忌

一忌 . }+ P1 A0 E- Q+ H. m
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。os.tvboxnow.com- X: C0 C  d. O/ Z# b' Q% ^  e

二忌 os.tvboxnow.com& c5 D& Z2 D" W) ?* G4 I( E
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q4 f! l) X  N5 H
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三忌公仔箱論壇6 G! l! v! d4 J7 `8 ?& x" y
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 tvb now,tvbnow,bttvb8 C) }6 X  Q. ]2 B! k
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四忌 os.tvboxnow.com- n0 T+ }: M* P& L
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。

五忌 ! @1 U$ e) V9 a5 B' a  Y( K
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 8 J2 w: ?: B0 \2 {( i+ `' o, |
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六忌 % i% ^) }3 G; k  k& c
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 ; \, R" G: Z% y% I
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七忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [8 i' [; C, w) k
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇% Y& C5 q. k2 ]- W5 Q+ r7 `
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 os.tvboxnow.com; t: i% `6 k% d- H3 I

八忌 os.tvboxnow.com! I* J# `8 B' \' a1 j7 c! o# f  K5 q
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R# P: C0 j  [! V  N/ B6 @
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九忌公仔箱論壇1 d' ]- @0 |9 b% \
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，* A6 `! }' ~- M, r6 J; H9 p
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。os.tvboxnow.com! k6 W% F1 ~' L+ ], f8 Z% Z# m9 \
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十一忌公仔箱論壇9 ]1 E$ t/ _- g4 x2 U  [
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb( G7 i* R( m! h6 i
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇0 G: I2 O7 ~' T% ~
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十二忌7 Y" \& B$ j0 O5 T: I
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇! m0 j) T* T% Q9 ?6 I) C
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌 os.tvboxnow.com" A! c( ?7 s8 b* E4 E/ C3 |4 H
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( N" @- E8 z: s; d
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。

作者: ljw1982 時間: 2007-9-9 01:42 AM

thanks for sharing...

作者: zactlion1899 時間: 2007-9-22 04:34 PM

thank you so much

作者: 2313925106 時間: 2007-9-23 05:11 AM

喔~~謝謝你.......讓我知道一些生活小細節:014:

作者: jjwah 時間: 2008-8-26 10:51 PM

知道哈哈又學多幾樣正

作者: fang1103 時間: 2008-8-27 08:57 PM

有些沒有聽說過耶......& `+ N2 c1 @* A" K' p2 ]# m' W
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我時常空腹時吃糖、喝茶的說......

作者: lookstone 時間: 2008-8-29 11:30 PM

oh,i dont know them before.os.tvboxnow.com7 I/ B6 K/ z% H* ]- ^3 e
thanks

作者: BBTTPEOPLE 時間: 2008-8-30 11:02 PM

thank you for sharing

作者: jm7545 時間: 2008-9-2 09:21 PM

oic.. thx for sharing

作者: [Asakura]Hao| 時間: 2008-9-11 08:53 PM

十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
公仔箱論壇7 P; z O7 e) e6 h
這個．．飽也不可以洗澡吧

作者: yumon 時間: 2008-9-16 01:04 PM

thank you

作者: 爱琴海 時間: 2008-9-18 05:53 PM

我不知道我什么时候是空腹的

作者: eric3344 時間: 2008-9-21 02:09 AM

回帖是给于发帖人最大的动力。
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谢谢您的分享。。。

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