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標題: [中式食譜] 菇香蒸鸡 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-7 06:26 PM     標題: 菇香蒸鸡

原料:鸡腿1个  干蘑菇片10克  姜丝10克  洋葱碎10克  青葱碎少许熟白芝麻少许
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调料:料酒1汤匙(15ml)酱油1汤匙(15ml)蚝油2汤匙(30ml)糖1茶匙(5克) 盐1茶匙(5克)淀粉2茶匙(10克)清水4汤匙(60ml)香油1茶匙(5ml)   g% S) d- u* K- ~& t! U4 Z
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做法: ' X4 B& R7 R5 I% z
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1)白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。
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" x% Y0 f  e. ?2)将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。 os.tvboxnow.com' Q% S) Q+ b) G; J
  
) |' f8 i7 X! m7 b) I3)出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。
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超级啰嗦: tvb now,tvbnow,bttvb5 A4 U0 V# ~' J% N% G( F' A: H/ G9 _2 j
  
) [5 ~" r, C6 I7 ~. z**为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。
* x9 N: [( c2 V% w- A公仔箱論壇  
) }% x& I0 L4 K% R$ pos.tvboxnow.com**白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。
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**白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。
$ h& }5 A, p1 G6 S" o$ R% C公仔箱論壇  
/ r! ]0 L. L5 J6 vtvb now,tvbnow,bttvb**蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。




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