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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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( D2 J6 T$ M9 M3 l2 [: Oos.tvboxnow.com    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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& d8 C1 p0 A; O4 Z. ktvb now,tvbnow,bttvb 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。os.tvboxnow.com4 S1 V: [0 U% F+ I! d
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。) M7 z1 G& u' t
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T! Q) M( @0 J% ~2 M; f& R& o8 a# c

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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
( [& h4 u! b: k: G; a0 C6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j6 D$ ~" |9 O真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
; y/ n2 q0 y# ^) n5 v# e- h) e只是想都流口水了。。。！
3 I8 a: w2 ^1 k- A9 y! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {* n7 Y" H' Y我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。! f0 v. c+ h8 [5 s+ b$ L$ K( D

9 N  n* g7 a' f/ k$ i; g5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不好意思口水又流出来了。。！tvb now,tvbnow,bttvb5 |# _/ G! ], v9 i- D
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。tvb now,tvbnow,bttvb, ~5 e$ u$ L) J' R+ s% X3 b

: \+ E  G8 q* |- j7 dos.tvboxnow.com哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
$ M: A. m/ m' A其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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% }* h! h* w" I8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！: W4 |7 x: A& J! @0 Q9 j
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！os.tvboxnow.com( t& N. a* M" j& j. V4 n
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
7 L8 B3 A- Q/ m) {5 t9 t. ^! Sos.tvboxnow.com可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！os.tvboxnow.com0 v3 D0 w/ e) K- o2 C
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
# G7 @$ T- _% R5 b1 Y公仔箱論壇对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
3 u7 ?6 G7 c# hGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
: d2 V! N2 T5 C9 d1 [os.tvboxnow.com很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
0 a' i- t4 N  A" r) ^0 N$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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4 a$ U. C5 R. H  o9 p9 f公仔箱論壇
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇0 O$ w* t) U' z! |
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇7 `8 t* z' p( c7 U+ ]$ L" O# p0 d
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
. D" Y0 s) h  s3 s% itvb now,tvbnow,bttvbshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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4 U; |" Z, M1 F! i; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。tvb now,tvbnow,bttvb8 W% _! U' C# p% \8 Z: s* i

8 e- O  O! O3 U# O* u& R2 {3 Htvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。. Z' f3 v: e2 Y0 L

: J9 E: D0 c% Z  i8 F& g* w8 n# @3 Rtvb now,tvbnow,bttvb口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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