標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:23 AM     標題: 日式燒汁肥牛

日式燒汁肥牛公仔箱論壇* L9 e8 F7 \8 r# N: u

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【材料】               
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4 d- T: D& N: K# qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥一個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* C* g' t; @6 v. K* g+ W
西生菜半個
8 V9 s% d) ^. |8 L1 V日本燒汁四湯匙
  a8 R6 L! O- h公仔箱論壇生油二湯匙9 A7 a6 V8 h: i6 p' K6 v5 F0 u
胡椒粉四份一茶匙7 z- C9 m( l# |0 @0 I, f. j
幼鹽半茶匙os.tvboxnow.com; [9 _% F( J5 }, f
【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D4 i# v8 ?( v& q) @5 I
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。公仔箱論壇+ U" D$ e, r( \& l% a7 T( t
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
; g2 k9 }. _1 H# f& o9 ?1 h(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

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