標題: [西式食譜] 白汁海鮮長通粉 [打印本頁]

---

作者: rain_    時間: 2007-9-2 12:52 PM     標題: 白汁海鮮長通粉

白汁海鮮長通粉os.tvboxnow.com' G4 _  o" C& K) }1 Q9 \0 o3 r* o" T
tvb now,tvbnow,bttvb2 f5 v$ D' q* Z2 F9 a4 u
+ y  l; o4 T" j( \. k& R
材料　：
: D  F2 K; a2 D8 mos.tvboxnow.com
  ^' C% B1 a5 [2 Q長通粉　　　　　適量
* B+ F+ n( A' }6 ios.tvboxnow.com+ b* a+ `: \: r) L+ g
海鮮雜錦　　　　１包tvb now,tvbnow,bttvb. o9 D. X6 h/ r; x

. _/ A# A; b) |+ L/ vtvb now,tvbnow,bttvb磨菇白汁包　　　１包
" Q$ V6 @4 S0 ^6 x3 @公仔箱論壇! z% I" Y8 h+ v+ {  T& f
白汁海鮮長通粉6 P- V& c* Z: H. B4 v  N" k+ M' z. U! a
公仔箱論壇3 W7 {' D. c: w
意式火腿　　　　幾片
& a6 f0 ]: r1 c  _公仔箱論壇
' v+ X, q/ D  u1 P$ m/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜碎　　　　　小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k. D- o( I& `( i

# {6 d* q( l% E+ C3 E- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉　　　　　　小許) |+ a1 Y: R! [( G7 ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^: M( i3 S/ V! n
橄欖油　　　　　小許
! q, y0 f! U' i" _! ~- o4 s2 M
+ U8 }) d4 c) P+ ~# r8 b: \白酒　　　　　　小許
; Z2 ~3 n, R& Z0 {- ^8 P
: T8 n% B2 t# Q2 i' {tvb now,tvbnow,bttvb做法　：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v4 J' s8 R+ ~
公仔箱論壇9 x" I5 I0 C/ l& t1 `# j
１）　將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用
6 H% v8 M3 V* K/ K$ m7 `- U; H% A公仔箱論壇6 c& ]& N+ p! Q) D9 U% Y
２）　海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣
% S! R* e9 m8 F- Y
1 v* A% D- Q, u3 D) }３）　用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟
+ J! u, P. b) c2 y, Y. Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 H' w) n6 h( Y1 o  n3 S1 Y# F４）　磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用
4 h# @# |9 \9 H9 K
2 u/ z) M9 ]* s- Q9 @# ~tvb now,tvbnow,bttvb５）　放上意大利火腿

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0