標題:
[健康食品]
健康排毒的膳食食谱
[打印本頁]
作者:
9598
時間:
2007-9-2 10:44 AM
標題:
健康排毒的膳食食谱
传统医学称排毒为“解毒”，许多传统膳食具有清热解毒之效，进行调节健康、排毒的作用。也有传统膳食以自然、健康的食疗来强化身体的解毒能力，使得身体的解毒系统回归正常的运作。
/ B( j0 L; K& ]8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |; f& X! G! p4 {+ [7 N# ?2 o; r# Dos.tvboxnow.com
鱼草解毒茶
, z) N% Q- }% Z# F- P# L- n' p1 D
' a7 J, _( u# T; E5 Q& P% ~
材料:鱼腥草(干)1-2两，红枣15粒。
! ]7 g2 r2 T$ ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D- c& `) p/ S Z+ x1 t+ m
做法:①先将鱼腥草洗净，红枣切开去核；②二者加水3000毫升，滚后小火再煮20分钟，滤渣即可。
# F* P4 n7 m' N9 S! q3 ^% \
( v* a3 \" U/ g& Q/ }5 \1 ^公仔箱論壇
效用:利尿解毒效果明显，恢复皮肤亮丽。
$ o% D4 N( {$ w& d公仔箱論壇
) }/ I! ]" N3 ]- t( C4 S
! s% A( D9 q( v5 l: }3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麦芽排毒奶
' b( U: d3 I- B: U3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
" h7 s* o( H; C. Q; j
材料:红萝卜、水果、小麦芽各适量。做法:①将红萝卜、水果洗净切片；②将已催芽1公分的小麦芽洗净；③将以上材料放入榨汁机榨汁。
: c& i: {9 L& \) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]% _) {! e7 G/ N# K
效用:清热排毒并调整体质补元气。
os.tvboxnow.com) E% {3 Y! o1 R5 q% x# p
- q# ^% @! i7 H( O8 o9 tos.tvboxnow.com
多酚排毒汁
2 p! u! H" }2 X2 X& b公仔箱論壇
% r2 J1 t6 S3 @1 i* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:乌梅20克、山楂20克、陈皮20克、桑椹20克、甘草10克、柠檬汁5毫升、冰糖10克。
! R/ u5 A( \! [) @; Q" ` C2 ^
, D5 }/ S5 @9 G" p$ u3 x' e
做法:①将乌梅、山楂、陈皮、甘草加水(800毫升)煮开后冷却；②再加入桑椹果、柠檬汁；③放入榨汁机打成汁。
# \- c; q. @+ j, M7 Q6 P$ Q$ _; t
/ u3 F S2 t( j# A/ {
效用:对脂肪细胞毒素排除(尤其是针对毒素型肥胖或顽固型肥胖)效果特别好。
: q) G9 I" K% }# d6 Wos.tvboxnow.com
* X$ P2 E! w7 @' n8 @) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
玉瓜莲排毒粥
os.tvboxnow.com) o$ }: ~' `! V4 J- t% Q
/ s1 m( R! t* O& ^5 l- x- v6 j JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:白米2杯、莲子50克、冬瓜200克、姜丝、葱花、盐少许。
tvb now,tvbnow,bttvb5 |9 T* A" b' A* m
3 J) [% H7 n& M; H" G* Pos.tvboxnow.com
做法:①白米、莲子洗净，冬瓜去皮切丁备用；②将白米、莲子煮熟；③将冬瓜、姜丝放入锅中，加盐调味，煮至冬瓜熟软；④食用前撒上葱花。
/ v4 H a! e# ~2 ~+ j, _
8 L% S1 a- J! ^& n
效用:清热排毒兼宁神定心，提升脾胃功能。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
