小小故事。
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& ^' Z0 s+ D7 \7 {5 x! {9 Ros.tvboxnow.com有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。, i3 e, L; ` a3 s. u4 I2 o: h
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」公仔箱論壇3 A' y; E% \/ x' ?2 N, Z& W
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
$ H6 o/ {+ t4 B' S7 ros.tvboxnow.com「沒有。」
& Z/ J; E% Z7 k+ w: V2 `公仔箱論壇「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
. Z5 \6 L8 T0 |; t" W5 `「五年前的你，有一技之長嗎？」& G2 t, B/ \0 [0 @3 S; t' V
「沒有。」
3 M/ N1 d3 j6 `' g" h3 P公仔箱論壇「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」公仔箱論壇0 j* o j$ Y: m; L2 `) I
「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a8 I% w H9 J; K; v
「也沒有。」' q1 g3 M% m4 m2 G
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」公仔箱論壇. r6 I# g9 V% t6 A' n, @
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
$ D k2 ^/ _0 e" ios.tvboxnow.com年輕人頓時豁然開朗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E8 I+ h7 F) M. W; ]/ I/ [
其實，又何止是這個年輕人呢？
3 Q) q9 r: k8 ^% I/ A# E' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
! N: |0 K x, |4 ]& n9 Z6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，人生該是『加法』！公仔箱論壇$ p; M# i$ c% o8 u1 `
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。
- x0 z; ?4 ]. F0 ]- n" |很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）tvb now,tvbnow,bttvb! j: `! T" B& m2 Y6 ~
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！公仔箱論壇" O7 N& o3 E3 i/ @* f
此現象的嚴重可見一般。
: y7 o* Y! w2 M$ R* f5 _; w故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。 公仔箱論壇5 P- u) \, D+ ?$ G
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人生沒有太多的應該，只有感恩；5 D1 e& ~# g. E! F
人生沒有太多的擔心，只有放下；公仔箱論壇& m$ k2 \+ y9 m) y# x" \
人生沒有太多的等待，只有趁現在！os.tvboxnow.com4 P( f3 P7 j: O- k
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