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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。4 x# d, N U! s$ E. R2 e
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M$ N* R( @+ r' D+ Q
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
7 [5 T7 |4 @ D4 m5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
; l/ H8 ]% \5 `) M$ fos.tvboxnow.com「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
7 F: O+ l# v7 B7 F「五年前的你，有一技之長嗎？」公仔箱論壇; D/ T( q1 g" l4 G$ @' `
「沒有。」
- i! [1 [" Y; G5 Z1 \公仔箱論壇「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
) f3 z4 G0 W: g公仔箱論壇「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」- n. d' s1 I% Z. e! a
「也沒有。」tvb now,tvbnow,bttvb" b, Y) C- @5 P0 n" p' k: i
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」os.tvboxnow.com, S( @! f) F, g; H: K5 ^# L, k6 j4 k1 `
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」) _, m; P0 R' J5 ?4 F
年輕人頓時豁然開朗。公仔箱論壇" A3 U. ?/ V1 u$ v
其實，又何止是這個年輕人呢？os.tvboxnow.com/ V& J9 ~/ |. y" Y
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。os.tvboxnow.com6 j3 U I/ @, L; T- w# u# I
然而，人生該是『加法』！
; t- ]5 _8 f& P" A& x. Y公仔箱論壇該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d0 F6 y" t9 `! o6 I
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）/ s1 W7 t$ ]" ~( W4 o$ k
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！3 E8 G; ~" F( J+ }* d
此現象的嚴重可見一般。! ?( v0 O) O: w/ Z+ @5 U
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
& y/ ^6 m+ \: g/ s; i) M' cos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 L3 g! p& @: {* T+ P3 e8 q
人生沒有太多的應該，只有感恩；
' N1 m% c- U/ i' g, n5 _os.tvboxnow.com人生沒有太多的擔心，只有放下；公仔箱論壇5 D4 C" _$ g$ B, ~8 D3 }. I+ T
人生沒有太多的等待，只有趁現在！
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