公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 蘋果療效 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-8-30 08:07 PM 標題: 蘋果療效

記得大長今的電視劇，她為皇上準備數顆蘋果放在他的寢室，以幫助皇上放鬆心情並且幫助入眠蘋果果真是有其療效。
( \/ j- |2 K. m1 x  o% T
有一陣子睡得不好，三更半夜就轉醒過來，久久不能再度入睡。翌日，精神變得恍惚，痛苦得很。+ G3 O- d5 p+ {( W' Q+ l0 f$ A5 p
tvb now,tvbnow,bttvb; G- u+ R% Z$ F7 J" b
一位外國朋友教我這個方法，就是吃一個蘋果。於是遇上這種情況，就吃一個蘋果，果然很快又再入睡近年流行排毒，以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素。tvb now,tvbnow,bttvb0 B+ z( T- o1 Y8 O! u, T6 T

在眾多水果材料中，蘋果亦佔上一席位，原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸,有助消化身體內高油脂食物的功能，可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素；% F' G) z% e; O: n5 ^
此外蘋果還含有豐富的果膠,這是一種可溶性的纖維質，可以跟鉛、汞等重金屬結合一起，並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。公仔箱論壇: `+ i0 i( `& Q8 ^3 E! y9 E

所以「每日一蘋果，醫生遠離我」是有它的道理的。體內百毒清除，皮膚自然透光澤，斑印漸退。如果不幸患上慢性胃炎，蘋果是不容懷疑的良藥。
只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果，好快胃炎就痊癒了。

據說，蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢! 都市人應酬，生活毫無秩序又缺乏運動，為了防止未老先衰，每日至少一個蘋果，看來是明智的選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o, w8 o5 l, {. w! ]  \2 r
何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢！# m; Q+ Y4 k9 W# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @2 f' @2 g8 H6 {6 E0 ]
蘋果含有豐富的維他命B1 、B2、C及胡蘿蔔素、煙酸（亦稱維他命?B5；此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸等。

蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。可惜現在許多蘋果外皮有石蠟農藥殘留，不宜吃食。一位營養專家告訴我，蘋果外號「記憶果」。為甚麼呢？因為蘋果富含鋅元素，鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的元素。

一旦缺鋅，大腦皮層邊沿海馬區即發育不，影響記憶力。是以多吃蘋果有提高智能的功效。香薰治療是近年流行的紓解抑鬱和壓抑感的良方之一。tvb now,tvbnow,bttvb- |# q8 `& u6 j5 z3 \
9 G; w! ]% r) {$ J% s- W
而眾多香薰中，經研究結果，蘋果香薰對人的心理影響最大，它具有消除心理抑鬱感的作用，許多病人一旦吸入蘋果香氣，精神馬上變得愉快平和。公仔箱論壇* T3 i! X/ f5 Y7 z
os.tvboxnow.com) T* A5 A: q9 z  Q
所以，如果你晚上睡不寧或者有失眠情況的話, 不妨灑點蘋果香薰，擔保你好快進入夢鄉！

作者: Hikosen 時間: 2009-3-13 01:26 PM

Good for me. Thanks

作者: mahfoofoo 時間: 2009-4-6 01:08 PM 標題: 回應 9598 第 1 篇文章

thank for sharing

作者: mandytak 時間: 2009-4-22 03:25 PM

Thank you for sharing.

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)