標題: [中式食譜] 環保「魚翅」 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-5-4 08:39 AM     標題: 環保「魚翅」

材料﹕
4 c# A7 ]' u7 ntvb now,tvbnow,bttvb魚翅瓜絲……2杯
& s7 N9 Z# y1 {' z' e& R$ T, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹菜……2湯匙公仔箱論壇9 N1 k& r2 F& P6 h4 j2 x9 I
毛豆……2湯匙
! g! [' @% O: z. Y- m1 S! r紅蘿蔔絲……1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb; q$ F2 u# |0 z
冬菇絲……1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 h2 u; B9 X4 d! i
薑米……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# C: A/ Q8 J8 s) P/ N0 ~! G
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調味料﹕tvb now,tvbnow,bttvb3 j8 S( ?9 g" ^2 z! `
鹽……半茶匙
' o5 H$ s* v" c+ C. Z) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然醬油……半茶匙
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3 m& q( a) ^. o$ x* Vos.tvboxnow.com製法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x6 |$ Y0 M8 ^8 f' l) x! B
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。

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