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標題: [中式食譜] 快火粟米甘笋湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:08 AM     標題: 快火粟米甘笋湯

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甘笋(切塊) 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片  X8 _6 {6 C! W9 l) j
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鹽少許
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1.粟米切半。鍋中加水,加入薑片,放入豬,以中火汆燙 2分鐘,撈起備用。
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: ]# y! K. V+ ~4 U$ Q2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中,以大火煲滾後轉中火煲 1小時,加鹽調味即可。; q: H# a, R$ K8 J

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- l3 e, T8 }# l( C6 A+ V7 g; Oos.tvboxnow.com貼士. h3 m/ L+ D0 J+ y  U+ a
如果剛好手頭沒有蜜棗,可以用蘋果來代替,味道一樣清甜。
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