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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料os.tvboxnow.com& L) l7 M6 F* T
牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許tvb now,tvbnow,bttvb( j% |/ j2 b; U( _

/ S/ J% h) C- H$ I% b公仔箱論壇醬汁料8 \6 }9 x! n( T/ j) B
泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
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1 o, j4 M" T5 Vos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇, S8 C! Y/ G* e+ t& {3 P' o
1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。
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2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。0 ?* I6 g. G: a  }* y& z# O+ Z

' L7 K; O8 h3 K" D9 I( m8 G7 K- v3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。tvb now,tvbnow,bttvb; u) V# {& a& v% x3 R

$ M$ y9 C9 v) p1 c4 \; c4 ^$ _公仔箱論壇4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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' c7 q! i6 V0 }/ M/ H  V% F5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。os.tvboxnow.com2 @; h& w# c0 S) D9 O

: Z  L+ W5 X  T+ j8 X* mos.tvboxnow.com6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。
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3 j$ ]7 h$ w+ _7 ktvb now,tvbnow,bttvb貼士os.tvboxnow.com  g2 u& ^9 X* y9 H; u/ Q% B
牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。
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