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標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

粟米魚柳
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做法 :) h- M. e$ s; F3 ~# Z

( s6 z- q9 N6 Y% \8 |+ Atvb now,tvbnow,bttvb1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味" T) N. Y. ^2 F1 d' |; X
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
$ Y6 ]8 p. i. ]9 I( v+ K5 J- z公仔箱論壇
. w6 G4 u3 |# x1 x) \/ _os.tvboxnow.com3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可




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