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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】tvb now,tvbnow,bttvb1 \$ h$ o6 [! ]8 w* j
  牛腩 白萝卜
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  【调料】
( i. r" s9 M) Y' Mos.tvboxnow.com  葱段 姜片 盐公仔箱論壇5 m" I. K# g2 q/ m/ P1 W
  【做法】tvb now,tvbnow,bttvb" j9 N+ n/ ~: m2 S6 V8 R% r2 e; H
  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;公仔箱論壇7 _0 E) P1 I  @9 M1 d  R
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
# K) g( S) ]. x5 J+ Ttvb now,tvbnow,bttvb  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
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  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;2 G  z/ n3 I# ~! U1 ~
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
$ F1 N8 [: a" A3 M/ t% n6 hos.tvboxnow.com  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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