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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】
# W; N0 E6 H3 etvb now,tvbnow,bttvb  牛腩 白萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a+ e* w  Z. `9 A
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  【调料】
# |0 q4 J! F9 p4 U1 a9 V  葱段 姜片 盐
! D+ @$ u# z4 A9 R0 W公仔箱論壇  【做法】
9 H% e9 ~! p5 g3 a6 e5 S2 f' Y  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;1 |+ x( G- }, y. e2 V6 F7 h7 u" ]
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
/ g8 M' m( h+ P6 s& s  T: x, m  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。os.tvboxnow.com* Y1 c. s5 }  `% T1 j
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) U0 X( W0 {4 A# f& K公仔箱論壇  【Tips】
, [$ U- Z7 D3 J/ d, u  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;
+ O& l7 [* ]4 k  u6 Jos.tvboxnow.com  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;# |& {( m0 G  |* r/ L
  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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