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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

材料】
- l9 C; g6 i9 `' P* x公仔箱論壇  牛腩 白萝卜os.tvboxnow.com1 a" {+ a. b. ?. {+ ]
  
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  【调料】) }/ i  W/ V  z3 n3 Y! M9 U
  葱段 姜片 盐
" p+ g( D" d5 H  \9 n  【做法】
+ k* H) ^2 i/ r. ?1 V$ m" Ttvb now,tvbnow,bttvb  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;os.tvboxnow.com* m- g5 Q; V6 G' \
  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
/ I, l( T! y; g0 U3 a- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
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& ^) G3 C6 T% w5 [公仔箱論壇  【Tips】os.tvboxnow.com# |% G' v, s1 B9 s& G# Y
  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F% X8 R  [) w" _
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;
+ c. o& ?' t5 J* \1 `. uos.tvboxnow.com  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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