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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料
: D( N5 J+ U4 [2 I. _# g牛柳 500克
; P, j/ u6 e  ?! }. N! {& r3 Z公仔箱論壇洋? 1個tvb now,tvbnow,bttvb. _7 t& |, n5 \( Z
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% t3 b, p; S" u5 j6 Y9 i/ \' Bos.tvboxnow.com調味料
. e8 I; @! `4 k0 h8 {tvb now,tvbnow,bttvb黑椒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d* k7 S, }9 `# x1 E. U
冰糖、老抽適量os.tvboxnow.com+ @7 {* F' k2 |" i, s. D
蠔油 1/2茶匙! l6 E( y  Y# i8 C
魚露 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  K, J# e" u2 U- g
生抽 1/3茶匙os.tvboxnow.com. j" a/ q6 @/ h2 U1 R
雞湯 1/3碗
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1.牛柳切小塊。7 D6 s) T- b( g8 ~( J
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2.洋?切小塊。
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3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。
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4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb7 _9 N8 i3 M( n3 q( }( b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F. ]; p8 o# w/ _+ s
5.原鑊加洋?爆香,盛起。
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/ U6 W& {- \4 l$ u* e" `9 xtvb now,tvbnow,bttvb6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。
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1 K  N! ~1 H+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s3 D+ T4 m8 D' D
小貼士
/ ^9 |. c* O& y) @$ Pos.tvboxnow.com洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。tvb now,tvbnow,bttvb* o- u/ H$ Q1 @* \

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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