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標題: [西式食譜] 椰青滷肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 06:26 AM     標題: 椰青滷肉

材料7 i2 b6 G1 h& r
五花腩 1條、烚蛋(剝殼)/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙os.tvboxnow.com5 r) }" w7 x  k, I8 O

; p8 K# c9 \* ^7 ros.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb! y$ E  V. E# t8 A" @
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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" l! A* H' b$ l公仔箱論壇做法
, }; C' i3 K# x6 D& m7 x# m% ^os.tvboxnow.com1.五花腩切件,加醃料醃 2小時。
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4 C5 x$ Q- g& C4 Q2 X- p$ e6 E公仔箱論壇2.鑊中加油,下腩肉、糖,以中大火把腩肉爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; w; I6 y) x
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3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋,收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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" \: w- v" x  W8 K8 E$ N, y) K公仔箱論壇挑戰後感:用椰青水來做滷肉,味道清甜又不油膩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b  G; @, E' p0 h





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