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葵花油 Sunflower oil 5 A9 _! ?" H9 W- w: j( Qos.tvboxnow.com! {& b+ g. R% V8 Y: |, E$ |	107 ℃ ( 225 ℉ ) tvb now,tvbnow,bttvb) x5 y5 \1 d+ H+ n2 M 7 s7 I' n8 `" }1 ^. c, \$ B& f$ ptvb now,tvbnow,bttvb	涼拌、水炒 tvb now,tvbnow,bttvb9 D5 C' w- H- \" G0 o% g# a7 Q& Q ) w8 [5 s4 S; S! t+ `1 R9 L7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅花油 Safflower oil ) a' K6 x8 `( y& v9 v3 |% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % q% Q/ K' c, @4 E	107 ℃ ( 225 ℉ ) 1 V" O3 s' \/ v, k* M9 ?' B0 @+ c公仔箱論壇 / N* _: H. `8 L. v4 o2 G/ Wtvb now,tvbnow,bttvb	涼拌、水炒 7 u! b' o! d* g8 y. A3 X: Ios.tvboxnow.com5 U* s. R: L9 b( [) @* Z3 h% f* X. Y7 S* B
亞麻仁油 Flax seed oil + ]3 W$ \2 {8 ~5 Qos.tvboxnow.com ! Z' U6 I% u1 `, g* v7 d& I	107 ℃ ( 225 ℉ ) 1 l; _+ \5 p6 o9 B* P) ] 公仔箱論壇# m% m6 N2 c' F: r0 c, c" L	涼拌、水炒 os.tvboxnow.com7 i# s8 m  R3 ^ " R1 X, l9 ]  C4 n) H2 Cos.tvboxnow.com
菜籽油 Canola oil " o, B8 u! L5 J6 q5 C# t- p( s% m os.tvboxnow.com8 c1 Z; u! L5 d. ?. {9 c: u' S( J	107 ℃ ( 225 ℉ ) 4 H5 t( b( B" ?- y ; _* v+ o0 H$ V" z. g6 M; m3 z4 v	涼拌、水炒 os.tvboxnow.com2 d+ [! k2 n, @/ J- J4 I ' J3 S- G% K3 v0 p* b, t2 `
大豆油 Soybean oil ; m3 r' i3 {; W+ X& i公仔箱論壇6 c2 C# |' [8 ]7 B' n& ]: W( K	160 ℃ ( 320 ℉ ) 1 K2 c/ G9 _8 S, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ I1 g$ s. X# l	涼拌、水炒、中火炒 # _4 c. r8 }, t9 [, ^% O; V( m
玉米油 Corn oil ) I- y$ ]  G0 o/ Y2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W/ X6 a, N6 ?) Z4 ?	160 ℃ ( 320 ℉ ) - ^. b1 _4 \, y公仔箱論壇os.tvboxnow.com" V$ S1 c& x) c* |3 i	涼拌、水炒、中火炒 9 ], r: G9 K9 j6 q7 a* ]: t- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n/ S; T; i9 I" `; w0 p
冷壓橄欖油 Olive oil , O7 O* j( e! c% d) g 9 `9 i4 K- r* {. J- h) Ctvb now,tvbnow,bttvb	160 ℃ ( 320 ℉ ) os.tvboxnow.com" M4 ?: @3 F; @: q tvb now,tvbnow,bttvb5 p2 ?" X6 R/ d4 A5 J+ l8 Y	涼拌、水炒、中火炒   j: V9 u% ]; M( L7 o1 f. qtvb now,tvbnow,bttvb( ^3 e2 }4 L0 z# [  L
花生油 Peanut oil 3 [& s" i# M* f  y) P 0 ^- P+ @3 Q" `1 C- }' L  e0 g4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	160 ℃ ( 320 ℉ )   g! t7 U7 U% n5 w2 j8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 L0 u$ J8 y9 `4 N" ]	涼拌、水炒、中火炒 8 d2 Z1 a# n/ m+ o' h8 q  B3 G 7 u: B  d/ j' m) B" z9 [tvb now,tvbnow,bttvb
胡桃油 Walnut oil TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t2 z9 W1 F5 Y, O2 ^  q  y; C. ~ tvb now,tvbnow,bttvb5 M! O$ Y$ Q1 x( R$ h	160 ℃ ( 320 ℉ ) ' \6 e5 a) ]% j) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z: f; L3 I+ d* U5 b	涼拌、水炒、中火炒 tvb now,tvbnow,bttvb: K) D: h" n$ @& i! o2 c$ d ' k- _2 ^* s6 g" i
芝麻油 Sesame oil 1 d3 F5 X8 J2 y# m. \ tvb now,tvbnow,bttvb. G$ l+ Z9 p) s0 J) [	177 ℃ ( 350 ℉ ) , s* z. {7 X4 o  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A% h2 r. B+ D  }4 d	涼拌、水炒、中火炒 5 W! d. G3 s5 g+ U) @ ; N2 `1 D6 |2 L6 s. F
奶油 Butter os.tvboxnow.com& P  i: Z5 l1 V4 U; ?' n " R3 w4 i* M+ C公仔箱論壇	177 ℃ ( 350 ℉ ) tvb now,tvbnow,bttvb: C  K2 V' _. |2 r6 e4 c 1 D+ |3 f" B% Z$ Z! J! `) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	水炒、中火炒 7 w5 |# e( j' A! {tvb now,tvbnow,bttvb3 T% Y4 y# b/ T/ m/ i, ?% x/ g
酥油 Vegetable shortening # @9 v1 d% u! V 8 f" N' O* F8 i: V6 ?( _tvb now,tvbnow,bttvb	182 ℃ ( 360 ℉ ) 公仔箱論壇/ v* M( F' e8 _) D6 } tvb now,tvbnow,bttvb" n3 S/ g% c8 o) ^	反式脂肪酸，不建議食用 tvb now,tvbnow,bttvb7 b; T# S: \  H6 N& M, ?" @ 4 W6 E; }% D; @, S, J# C5 K# x6 d
豬油 Lard ; B7 C$ W# a. Q  n; C2 j% }) z" _' K- X7 N( e" G# s% x	182 ℃ ( 360 ℉ ) 0 @1 n0 \0 Y1 }8 E公仔箱論壇7 Q3 U% W. [: Q: s2 ]	水炒、中火炒 ( O! _) z- `# Y7 z8 }8 H/ h6 zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 z3 w+ w* L$ X
馬卡達姆油 Macadamia oil 7 ?) P& I" Y+ H" [ tvb now,tvbnow,bttvb. c  r0 `* J" x& b0 c/ ]2 d	199 ℃ ( 390 ℉ ) 1 M9 A; V- r" [) Z6 z+ q5 i公仔箱論壇 * L8 V: x+ l! E' x/ w! e) c	涼拌、水炒、中火炒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z/ ^! w5 P- [! e# F% z" A 4 h7 W+ e0 e1 M0 W
棉花籽油 Cottonseed oil ; X0 n7 e7 y# k4 u, hos.tvboxnow.com . u+ H, o0 \: ^" d$ c8 G; F/ G公仔箱論壇	216 ℃ ( 420 ℉ ) * i# s( ?, p' P. T公仔箱論壇 1 v1 k) u2 A$ s	殺精蟲，不建議食用 2 m+ i/ Z3 k$ n: ~ # B5 H  O3 g4 m' Stvb now,tvbnow,bttvb
葡萄籽油 Grapeseed oil os.tvboxnow.com6 i8 w# [8 u+ l+ O5 F8 I5 K$ Z os.tvboxnow.com% |$ b$ h2 S5 |0 ^" {4 ]	216 ℃ ( 420 ℉ ) 7 M8 }# l1 E$ p9 Gtvb now,tvbnow,bttvb) {+ p+ a- a% r( z	涼拌、水炒、中' F) b# r) q; Q  s; k  e 7 ]  r9 Z9 Z/ R% R4 x% L