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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料
5 _1 @1 x8 A2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升" T; }: w0 C2 _. b' N- L8 R( F
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牛肋條調味料tvb now,tvbnow,bttvb4 X5 c9 i' M6 i2 t- X- \* C
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( L4 [; M9 d0 g/ p
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調味料
+ B1 F5 |6 {' B& H  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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- a' C- C0 B  S# q/ |! Z3 Los.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X; c' A* P+ c+ B4 l
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。/ H% t& L$ y8 h3 O3 p! p
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2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。: n. B5 }- b6 D! k8 i8 X6 l: `2 N
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。2 |/ Y+ c1 p: `& r2 F" d- H. J- d

) M+ ?8 B, f' y7 N/ }5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。
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