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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z2 Y8 E9 q- k; m
墨魚        1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I* n; h8 p( Z$ i9 k0 m
牛油果        半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B6 J1 J# e, F! M' x/ y! X1 d
洋葱        半個os.tvboxnow.com6 I4 [9 G/ j: x' m' W+ t
番茄仔        2個
* R0 E+ d9 W( b8 e. L$ E  \' u6 ?公仔箱論壇雜菜沙律        適量 ' r# b, d) {, Q# C, m$ U0 t- b5 _
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Garlic Aioli醬:' Z0 Q1 y+ h! H  @5 ?( c0 K8 `" `
將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [+ y1 S- L8 X! v! y9 P

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/ b/ {) e: ~2 v7 M1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o# S. y) b% F" G& P7 n; u
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2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。os.tvboxnow.com, x* A/ T- f3 f- A" D4 \1 s9 f- ~
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3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。8 n( ^7 t' V9 `  f; k, O+ ?% j
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烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
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